《閱讀心得》面對父母的分離與法院的陌生,用繪本輕輕敲開孩子的心門!

 

「於是,我寫下這個故事。希望每個小孩都有願意傾聽他們心聲的大人陪伴;更希望每個必須踏進法院的小孩,都不再害怕。」—《說出心裡話》作者 劉清彥

故事的開場從父母爭吵,父親離開,而母親關在房間閉門不出,小男孩看著一片狼藉、亂七八糟的家,無助地呼喚著家裡的寵物多多開始。當小男孩緊抱著心愛的多多,發現原來他們一樣都在害怕的在發抖。

隨著繪本的開展,看見孩童的恐慌與無助,依稀記得多年以前,曾在一家小吃攤用餐,老闆與妻子忽然為了生活瑣事大聲的爭吵了起來,本來在一旁靜靜玩著玩具的年幼女孩,忽然間大哭,哭得好傷心、好傷心。父母根本無暇顧及孩子的感受,反而更加煩躁兇了那個女孩。

隨著這繪本帶來的記憶殘片,我腦海中也響起了蘇打綠那首《你在煩惱什麼》的 MV 畫面,多麼希望每個孩子在經歷大人的風暴時,也都有如 MV 中溫柔的手,幫助他們稍微遮起耳朵,並安撫著他:「沒事了、沒事了,這不是你的錯。」


▲ 蘇打綠《你在煩惱什麼》MV 畫面

▌ 孩童們的心聲,比我們想的還要細膩

「是不是因為我功課不好又不聽話,爸爸才會離開?」故事中描繪的孩童心聲真實的令人心碎。

在孩子還小的時候,因為表達的詞彙有限,又或者他們也還在釐清自己的感受。常常大人們無法好好地覺察孩子真實的想法。而如果我們又不願意去真正的傾聽,可能永遠也無法知道,在那些小小的腦袋裡,其實早有許多成熟的思想:擔心是不是自己的錯、害怕造成更大的問題、怕成為父母的負擔。

有些父母始終認為孩子還小不需要理解,或覺得不需要跟小孩交代,認為孩子不可能懂,也聽不懂,卻錯失了彼此溝通的機會。

之前,我也曾傾聽過一些孩子的聲音,往往是父母之間的問題。可孩子卻很容易歸咎到自己身上,覺得是不是自己不夠好,做錯了什麼。在那些小小的心靈,也因著渴望父母的和諧、擁有溫暖的家、可以被好好疼愛著,總很拼命地想著:如果我再聽話一點、我再懂事一點、我再‧‧‧‧‧‧。

想著是不是能夠透過自己的努力,可以讓父母關係,讓整個家重修舊好。

又或者我曾有個客人因為孩子剛出生那時,經濟狀況較為拮据,只能把小孩寄養在親戚家,也曾讓孩子誤會父母不夠愛自己,而始終有著缺失感以及不被愛的情緒。很多時候,其實只需要好好地願意去溝通、傾聽,親子之間就能搭起彼此理解的橋樑,重新把愛找回來。 閱讀全文 《閱讀心得》面對父母的分離與法院的陌生,用繪本輕輕敲開孩子的心門!

靈性名詞˙:什麼是《平行生命》?

 

普遍的雙生火焰、靈魂伴侶很多人都聽說過

但鮮少為人知的是《平行生命》,老實說,一開始知道有各種各類的有的沒的的時候,覺得靈魂為什麼弄得這麼複雜?但想想其實也就是一種最大化的去體驗所有能體驗的。

最近因為遇見了《平行生命》,所以先來解釋平行生命。

平行生命其實就相當於 同一個靈魂轉生在不同的個體去生活。那也就很像是你現在的靈魂同時有不同的角色,同時的存在在世界上存在著。那就很像是一個帳號在玩一個遊戲時,我生出了兩個角色在玩遊戲一樣。

也因為娜娜和我竟然都遇見了平行生命,所以娜娜跟我在聊天時就開始在互相參照,彼此和自己的平行生命有什麼相似的狀況。

後來娜娜提出了幾個問題,讓我可以問問那些大師導師等等等………

還有我心中的靈性父親YANG。


1.平行生命 該怎麼解釋?有其他的說法?

阿卡西:

平行生命是一種複合體
乘載同一個靈魂 進入不同個體
經由平行時空 傳遞彼此思想 共振互相影響 成長
得以快速歷練 進步

我:平行時空?可是我們現在遇到的是在同一個時空耶?

阿卡西:

對你的靈魂來說 仍像是不同時空,因為是不同的個體 感受上時空背景也是不同的
也就是說平行時空宇宙 這樣的稱呼 其實是針對時空為主來講的
但平行生命更以靈魂為主體來說

2.為什麼會遇到平行生命?為了全都回歸一體?最後的‘一路’?

阿卡西:

相遇
是因你們已經走到了相似的成熟度
已經快要接近沒有區別的狀態 頻率相近
自然 若在這樣一個共通的時空下 很容易會彼此遇見 並相愛( 自然相吸的結果 )

你會體會到最接近無條件的愛的愛
因為你是他 他是你
這一切本無條件

為了全都回歸一體?最後的‘一路’?

(這邊會有這樣的困惑也是,我跟娜娜也都同感這很像找回自己,那也就很像回家,而之前問到平行生命時也都說,可以更好的幫助看回自己、愛自己….)

阿卡西:

不是為了回歸一體 或最後一哩路
是出於一種必然

3.遇到了該怎麼辦?用點理由拎在身邊?

問了這題後,感受到很大的空 的感受

然後可以感覺到祂們給了我一個很大的“?”

有一種我何須問的狀態

然後才說

阿卡西:

為什麼要設限彼此?
遇見了自己

何須還須”該怎麼辦?”


這邊回答完才又補充

傷腦筋思索
不如實際去探索
他是你 對自我的探索 又何必擔心什麼?

後來我又很開心地去連連我心目中的靈性父親Yang問
只秀出一個畫面給我

有一個可能就是所謂的大聖靈
有一個好巨大的充滿光 已經近乎白光到看不清的巨大形體的靈
然後有很多 應該就是我們這些可愛小眾生們的靈
一直往大聖靈飛過去
我們依附著祂
後來逐漸消融在大聖靈裡


那如果要說平行生命有什麼特別的

大概就真的是很多地方很像自己,跟自己的共鳴或是相似的事情滿多

而且還好像生命軌跡會有很相似的情境或心境轉折

以及共感共時吧

 

其他的

則希望娜娜來幫我補充————–(大家有興趣也可以在看他的平生命文章)

另外另外

平行生命不限於什麼關係

因為就網站查到可能唯一明確有的可能是朋友,後來就很像兄弟般的摯友

而我後來認真感應詢問YANG則是好像是他也有遇過,角色則是他的子女之一

無條件的愛發生在對應子女上,多麼所當然~

【閱讀心得】寫進內在最幽暗的渴望與哀愁,在無盡的深淵中我們盼望《前往天堂樂園》

本文與開根好合作,已同步刊登上

作者柳原漢雅對我來說是陌生的,最初僅僅憑藉著書介紹到的關鍵字「涵蓋三世紀、美國經驗、權勢種族、家族財富等」開始閱讀起,誤以為故事將環繞著磅礡、跨度極廣的歷史,也將帶入更多的政治環境因素等,好比台劇一把青那樣,利用真實歷史背景下的鋪墊去寫出人物之間的美麗與哀愁。可能精彩但或許不免有些過於嚴肅的部分。

然而,隨著故事的展開,才發現這本書遠遠不僅如此。

曾經短暫任職過編劇,做過文案相關工作的我,在經歷許多小說、戲劇,甚至研究各種故事寫作技巧洗禮的我,總不免在觀看一個故事時無意識地預判作者會做出怎麼樣的鋪陳。

尤其是如何讓三個故事串聯交錯來符合這一本書的命題,也就是書名《前往天堂樂園》。


這部字數與頁數龐大到區分上下集,三部故事的《前往天堂樂園》,展現出來的寫作技巧跟鋪陳令人驚豔、並嘆為觀止。

故事中多次使用了信件往來去補述或對照來深化故事,很多別的作者也很常使用類似的方式,但常常會落於空洞或僅僅是某個立場調換的心境陳述。然而《前往天堂樂園》的每封信卻彷彿又長出了另一個新生命,能夠獨立成章。

第二卷中那封來自父親的信,所帶出的真摯情感,以及對自我的無力感,讓我數次感到揪心難受到無法閱讀下去,但那些信件卻也總在模糊間似有若無的呼應著故事一開始的主角。

只是,那些信,不見得都能得到回應。

正如這三卷可獨立成篇的故事結尾,身為讀者的我,在看過每篇故事後,竟也產生了某種渴望,期盼還能得到一點關於這些人物們結局的回應。

▌ 層層堆疊,將讀者帶往故事的深層漩渦之中

閱讀《前往天堂樂園》過程中,隨著越來越多線索揭露,更多關於角色的背景浮出,總讓我數次頻頻往前翻看,忍不住回頭看回更早之前主角的行為去理解。

即使是這樣拋丟出更多的故事碎片,卻因為作者高超的寫作技巧,始終完全沒有中斷的拼湊感。極度流暢的說完一篇動人又精彩繁複瑰麗的故事,僅僅留下讀者滿懷的叩問與期盼。

從第一卷故事結束開始,眼看著第二卷重複的人名再次登場,一種魔幻驚奇的感受油然而生。

是輪迴?是重生?

是再一次機會?

是作者(如創世主般)給予我們(主角)得以修復一切沒能圓滿的恩典?

那些角色有著相似的特質卻又截然不同的際遇,在前卷故事中累積寄託的情感跟想像,又躍然重生的出現在眼前,那些帶著遺憾無法圓滿的,結尾丟下的伏筆與心中未解之謎,渴望在進入另一個故事時,透過嶄新的篇章去獲得救贖。

讀者同時也被作者置身如主角般無路可逃,深邃幽暗的境地之中。

盼望著下一個故事會是一個解答、一個我們心中的「天堂樂園」、happy ending 那般,來得以慰藉那滿腹的無力感,極欲衝破束縛的絕望。

不只一次,我同感著角色,渴望著屬於主角的自由、愛、幸福,純然的喜悅,又或者只是解脫終將出現。

然而,我卻再一次的錯判情勢,彷彿掉進作者精心編織出的網中,從此再也無法逃出。

重新活過一次,我們就能擺脫那些外加的束縛與掙扎嗎?

重新活過一次,我們就能找到自己抗爭的究竟是什麼嗎?

重新活過一次,我們就能真正的自由嗎? 閱讀全文 【閱讀心得】寫進內在最幽暗的渴望與哀愁,在無盡的深淵中我們盼望《前往天堂樂園》

《心靈問答》關於轉念練習。從負面的客觀事實,轉化想要的狀態遇到的卡點

這邊提問者的意思其實是因為他當初已經覺得那個伴侶某些行為已經是”對自己很差”,為了練習從否定或負面的句子,這部分是為了轉念,轉化想法,也是為了之後顯化出更美好的關係。

所以他試著從

負面的現況認定:對方對我很差

轉化成→正面的期望的樣貌:我們關係良好

除了頭腦卡住無法自我說服外,同時又產生了覺得這樣是在背叛自己真實的情緒跟感受,好像沒有善待自己,覺得好像背叛了自己。所以來提問。


稍微分享一下

因為這個客人學習了並且看了很多的靈性方法、論述、觀點,包括各種顯化法等,想讓生命變得更好,尤其是情感關係。但也因為可能過多方法的交替使用,反而很難掌握核心跟精隨。常常是變成很努力地去使用正面想法,卻壓抑了真實的情緒,或是逃開看見自己真實的情緒。而我們情緒如果堆積或壓抑得太深,其實常常反而會像是包裹成一層又一層,最終會有更多的”自我覺察”上的偏誤,會誤以為”我已經很正向了”

反到會產生更多的卡點。

後續跟這位客人詢問意願後,也謝謝他願意把自己作為案例,分享自己在靈性上不停努力吸收卻產生很多模糊混淆,充滿困惑的卡點。讓大家藉由這些問答,可以有一些不同的看法跟理解。所以也因此大家看見他的問題的時候,應該也可以看見他發問上的句子、文字的使用,也會有比較多的糾結感。


而關於他這個提問,我對應他的狀況給的回覆是:

註解、念頭、觀念、思想

比如說你看的書內容
如果你沒有產生太多認可或情緒
作用就不會太大

這個問題裡面就有好幾個點要處理

1.你為什麼會一直有覺得需要負責?你要對自己的情緒、念頭負責?

這邊可以先去處理的是
你對所有事情負責相關的觀念下

你去感受這個”我必須對…負責“這個想法的感受去釋放

2.對方對我很差 要轉成 我們關係很好

首先如果你要把客觀事實”對方對我很差”去硬要自我說服成”對方對我很好”
當然大腦會打結

(備註:這邊其實都可以去衍生那些顯化法則中提到的要轉為正向,會出現的問題,比如我就沒錢我要怎麼有富有的感受?)

可以先釐清的是

那些「對你很差的那些行為」
單純的一個一個行為

其實本來也就不等於”關係不好”
就跟有的情侶整天吵架,可是其實也仍然相愛
那可能只是相處互動方式

你可以先去看見「對方對你很差這件事情」

他那些行為 那些可能是你「自己認為」的差
是不是有可能只是你的猜想?
可以先去推翻掉 某些只是你可能自己的主觀認定

再單純的回到對方對你很差
你感受到的委屈不甘心 等
去釋放這邊的委屈不甘心的情緒感受就好了

當你把一些情緒感受釋放掉,你就可以更客觀地去看待這一切
那當然如果很難去轉化這點

你本來也不用去把正面肯定句直接改成「我們關係很好」

妳可以用
“我們的關係越來越和諧美好”
又或者是
“我值得擁有一段甜蜜的愛情關係”
“我們越來越了解對方,並相處愉快”

就不是直接針對客觀的事情硬要去做一個完全不符事件的轉化
這樣你就沒有所謂的「背叛」你自己

3.但關於背叛自己

但比如說你會用到”背叛“這個詞

也要去看見「擔心」背叛自己的情緒感受
還有對背叛這個詞相關的情緒感受去釋放

因為比如我
我很少講到背叛這個詞

我可能只會覺得我沒有能真誠的面對自己的感受

而你特別會用到這樣的字詞跟有這樣的感受
所以代表你對背叛這個詞還是有強烈的觀點或感受

那麼就可以去看見、挖掘跟釋放

※本文提到的釋放法,是萊斯特釋放法(又稱聖多納釋放法、原始釋放法)

 

使命、任務、功課、課題。這一生要完成什麼?並節錄部分和個案的阿卡西紀錄對談

謝謝你們活出典範
活出自己,淋漓盡致地活著

先莫名私心的張貼最近迷上的G-dragon的 過去的一首歌A BOY 一聽就無限循環~

A BOY中文歌詞

GD
A-YO Choice
Drop it on me
明明已經是深夜卻仍無法入睡 仍與劇烈的頭痛戰爭著
陷入沉思中輾轉難眠 而又再次的拿起筆
欲罷不能所寫下的歌詞 在這裡頭裝滿了我的哲學
瀰漫著香菸氣味的房間 home sweet home多麼渺茫

十三歲時踏入這裡 未曾停歇地奔跑而來
莫名的自信感是我最大的武器
既然有上坡的道路 就一定有下坡的方法
想要回到過去卻已經太遲了 I can’t let go

Remember back in the day 閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

我G-Dragon不管別人說什麼
說我太小年幼
我G-Dragon才不在乎別人說什麼

大家都說羨慕我所擁有的太多
藝人們全都過著安逸舒適的生活
只要來交換一天身份看看
你就會知道跟你所看到的完全不一樣

隨著時間的流逝 只有孤獨感逐漸擴大
莫名的責任感是我最大的負擔
既然有上坡的道路 就一定有下坡的方法
想要逃跑卻已經太遲了 I wanna go

Remember back in the day 閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

十年歲月累積的無數疑問
和我流下的無數汗水
還有我強忍過來的冰冷淚水

阿阿 阿阿 是該重新開始了呀

Remember back in the day 閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

Just one
Remember back in the day (Come back)
閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記(forget)當初的熱情
Don’t forget back in the day (Go back) 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

Come back to me now 即使一年過去
Come back to me now 即使十年過去
Come back to me now 流逝的歲月
Come back to me now 我的青春阿

Remember back in the day (It’s time to shine)
我絕對不會忘記 (Thanks choice)
Don’t forget back in the day (Brought you by GD)


時常覺得一個人最閃耀的時候
就是專心一致地做著自己喜歡的事情並全力以赴
那個光芒足以照耀身邊的人

所以無須為了誰而活,而是專心的閃耀自己的光多好
所有的人都會被那份動力渲染,進而也在那個狀態裡沉浸,被鼓舞著也想活出自己

想起前陣子在一個活動看見了一名高中生,因為熱愛扯鈴而比賽獲獎,特別參與那次活動表演。在現場很近地觀看著他,在台上拿起扯鈴開始表演時,就可以感受到他進入心流狀態般,只專心地和手中的扯鈴存在。那場表演太動人。瞬間也被感動鼓舞,觸動心裏某個沉睡著的動力,也想再去更活得淋漓盡致。

最近在看李子柒、在看GD都有同樣的感動。
謝謝他們活出典範,照耀著眾人。


阿卡西記錄對談中幾次都有人詢問

我還有什麼課題、使命、任務,即使是前些日子看著當娛樂的《靈能的挑戰》,也看見了人們總喜歡也習慣講所謂使命、任務、課題,帶天命等…

而在阿卡西紀錄中曾有一段對談,我很喜歡,分享給大家:

阿卡西紀錄:

在幻象中顛覆幻象
在永生中尋找永生
在盼望中遺失圓滿

缺憾
是心 是人 是小我  看不透自我本質的真實
所以將缺憾當作常態

追尋  彷彿是不停地在身上挖了一個角
然後再度去尋覓另外的泥土沙塵
渴望填補修復

尋尋覓覓的過程中  彷彿不停地尋找 沙 塵  去填補
而自我的真實若能被你自己清晰的看見

那眼所見的傷
你會發現   那僅僅不過是一個假象

就像是你們的3D繪畫   在平坦的地上
畫了一個立體的坑洞  讓你以為有了破洞
其實那片地  從來沒有缺陷過

問:但我想知道人生的課題未來要往哪走?
我渴望自由
但是覺得無形的手一直拉著我的腳 閱讀全文 使命、任務、功課、課題。這一生要完成什麼?並節錄部分和個案的阿卡西紀錄對談

難以跳脫的人間,一切都太過美麗

駭客任務裡的賽佛,跳脫了母體知道真相,卻反而寧可成為一個無知的人
更希望可以忘記這一切,就活出一個富豪、有權有勢的人就好

賽佛不過就是貪戀著這美味多汁的牛排…再搭配著香醇的紅酒,太過陶醉美好

想要繼續品嚐這美好的一切滋味,這人間饗宴

 

我們的頭腦、五感,所有感官帶來的刺激,讓人戀戀不捨

所以即使跳脫了無明,活出醒覺,甚至曾看見真相開悟以後,但這人間這麼有趣這麼好玩,擁有這麼多奇幻的造物,還有這麼多悲喜各種情緒樣貌。

難道不乾脆繼續活回這人間嗎?

或乾脆成為超級玩家,或是有了靈通好爽,不如就在這人間呼風喚雨,受人崇拜,扮演心靈導師,還是神奇魔法師,成立個什麼宗教成為教主,幫助人們開悟開悟。共演一齣領導者與追隨者的戲碼。何不樂哉樂哉。 閱讀全文 難以跳脫的人間,一切都太過美麗

關於覺醒、開悟、揚升,我認知到

之前陸續有些客人問
自己什麼時候可以揚升?
自己揚升了沒?
因為現在很多說法,好像不揚升就會被淘汰似的
也覺得可能這些名詞太多眾說紛紜,或許也讓人搞亂了。
也讓大家把自身揚升想得很困難
可是,其實只要願意好好地充滿愛、活出愛就是了。
❚揚升、覺醒、開悟是什麼?
(以下就我自己的體會跟理解分享)
揚升
當妳心中充滿愛的時候,其實自然就會揚升
(這邊指的是靈魂意識,因為我們沉重的肉身基本上就是三維的)
當你活出愛,就自然會升維 從三維 到四 然後到五,並且拓展更多的意識心輪更敞開時,會自然再升。
所以也當然可能不穩固就也會降維(但這是我們地球人類的意識狀態)
覺醒
當你感知到內在真我的時候,就是覺醒,有了一個觀察者的角色,可以跳脫出來覺察自己。也就是昨天貼文中提到的經驗者同時又能感受到被經驗的狀態。

閱讀全文 關於覺醒、開悟、揚升,我認知到

我的旅程(1) 那些點點滴滴

 

兒時,印象很深的是對著神秘的事物特別感興趣

國小時書櫃有一本世界不可思議的事情的百科全書

彩色內頁,裡頭包含著日本那美人魚的標本,用照相機照人可以照到對方的思想畫面氣場,還有什麼百慕達三角洲等…(想起來簡直就是當今類似寶傑關鍵時刻有時會帶到的外星人還是神奇文明、要說是戴立鋼的新聞龍捲風也可以,當然要在說是什麼老高、文昭什麼的也可以….是要講多少個)

另外一本則是神奇的故事,煞有其事的用童話故事的筆觸寫著驚心動魄的疾病,類似於發了燒、出了事故,就開啟了天線,耳朵開始聽見一些像廣播節目般的內容。另外還有一個疾病則是,用手戳戳身體,身體就會彈出棉花。看得我覺得人體真是不可思議,什麼奇異的事情都可以發生,就像是偶爾就會聽說有人可以吃鐵釘吃玻璃,各種不可吃的都拿來吃。

還有特別愛的另外一本書是列子寓言,而今那些寓言到底寫了什麼已經想不起。只記得這幾本是少數我翻了又翻的書。

接著,那時的鬼話連篇之類的書籍開始風靡一時,陳為民寫的軍中鬼話,有各種現在想起來根本奇談的玫瑰之夜,看得我後來都不敢半夜上廁所,也不敢隨便念經文。


而隨著膽小如鼠,恐懼東、恐懼西。

我家也跟著鬧鬼….以前說是鬼,現在就都覺得就都是靈。靈,做為一種能量意識的存有。並且也好像不是跟著鬧鬼,是本來就有他們存在,只是我的恐懼加深,更加敏感,也更多的體弱,所以開始更多的遇見……..

當時,來我家住得久一點的阿嬤也遇鬼,只是他都以為是半夜有人飛簷走壁,遭小偷了又遭小偷了。

所以都會大喊:抓小偷啊~抓小偷啊~

當時,我媽房間也有阿飄,一男一女,每次我去他房間睡得日子久一點就會被壓。我只看過那個輕飄飄的男生,白白淨淨穿著白襯衫中分頭…。 閱讀全文 我的旅程(1) 那些點點滴滴

《神聖圖騰系列-生命之花介紹》創造、更新、再生、無限

生命之花Flower of Life

創造、更新、再生、無限

生命之花是人類所知的最古老的圖騰之一,在這世界上許多古文明,如埃及、希臘、印度等地皆有看見相似的圖騰出現,而許多我們現今所知道一切神聖幾何、曼陀羅,甚至麥田圈等,也都是由生命之花所衍生出來的。

想了解更詳盡的歷史上、數學幾何上對神聖之花的知識

用生命之花圖騰可以輔助你的生命場、能量場,去展現無限的可能

而關於生命之花所蘊含的意義介紹:

(意義與介紹的內容皆是由宇宙訊息而來,所以可能不見得會與坊間常見說明相同)

生命之花

涵蓋無限可能

是一切萬有的創造力能量

代表著:創造、更新、再生、無限

與我們的生命之初

與創造我們的一

相互連結共振

閱讀全文 《神聖圖騰系列-生命之花介紹》創造、更新、再生、無限

《開箱幾米年曆》深深撫慰每一天,用甜美療癒的幾米繪本年曆,伴你 2025 一整年!

本文與開根好合作(我愛開根好)

記得高中那年,同桌的同學買了一本幾米繪本《向左走、向右走》就迫不及待在自習課堂中偷偷放在腿上一頁一頁翻閱,我的目光不經意地掃過就跟著被吸引,根本已經無暇顧及課堂的其它事物。

直到我們隨著故事展開,一幕一幕,最終看著男、女主角在那巨大圓環相遇。那一幅畫面展開。讓我們忍不住一起驚呼:「WOW~」

同時泛起內心那暖暖、甜甜的感受。

這次的閱讀體驗我至今難忘,幾米的繪本有一種魔幻的力量,將你瞬時拉進另一個場域,也像走進一場電影。


▲ 幾米推出 2025 的年曆,封面主視覺便是我深愛的《月亮忘記了》

而後,我開始存錢,也想要擁有屬於自己的幾米繪本。陸續買了《聽幾米唱歌》、《月亮忘記了》、《向左走向右走》、《微笑的魚》、《地下鐵》‧‧‧‧‧‧等。

幾米是謬思,激發了我寫下好幾篇文章;幾米是共鳴,總能感受到被深深地溫暖包圍;幾米是眾生相,總能很深刻地寫下這城市裡的寂寞心聲。

幾米總是能用一篇又一篇美好的繪本伴隨我們成長歷程的重要陪伴。

 

▌ 禮物感滿點的幾米年曆,為你打造充滿暖暖心意的 2025 !

整個開箱幾米年曆的過程,都有一種尊貴的幸福感,就像是拆開禮物般,充滿喜悅跟驚喜!質感也非常非常的好,整份年曆也十分厚實講究。

不禁邊打開邊想著:這太適合做為聖誕節禮物送人了吧!


▲ 精選幾米作品中的名場面,將繪本故事的吉光片羽,變成每天一張的日曆

一張一張仔細翻閱,總還是忍不住被那些畫作跟字句驚豔與撫慰,不自覺地投入進去那一幅幅幾米打造的世界與畫面中。

無論是帶著微微憂傷的、還是充滿童趣的,都有一種更急欲朝著這世界、還有內心探索的渴望。


▲ 隨附的硬紙腳架,也十分厚實!完全可以乘載高達 380 頁的年曆

拿到幾米 2025 年曆後,完全無法克制地提早去翻閱那一篇又一篇動人的畫作,也讓人更加迫不及待想迎接 2025 年的到來。

每一天都期待下一天的開始,可以揭開下一幅美麗的畫作跟觸動人心的話語。

光是想著在即將到來的那一年的 365 天都有幾米畫作的陪伴,就已經感到幸福感滿溢!相信明年可以如幾米的畫作般,會是一個超乎想像、帶著魔幻如奇蹟般有趣而豐盛的一年!

❙大師開講 ❙ —我想和你分享一些關於豐盛的事「你是經驗並同時被經驗著。」

1.
豐盛Rich,不虞匱乏。
這對人類來說是困難的,因為你們總是感覺「每分每秒都在消失」。
是的,今天我想和你們談的是時間的豐盛。
效率,在有限生命最大限度地使用自己—人們以為這樣叫做豐盛,善用時間。
其實不然,因為時間本來就是幻象,最大的可能,則是在你想最大化使用時間時,你便錯過了另一個重要的東西—《within
我很難用詞彙精準描述這個狀態,你們可能會用「在」、「沉浸」、「心流flow」做出類似的形容。但我這邊想用within
當你無法within there
你便不在那裡,那個時空、那件事情上、那個覺知上。
當你始終不在,你又怎麼會是豐盛的呢?
2.
Within
當你進入這個狀態時,會有一種美自然發生
如同愛人凝望彼此那樣
正因為一切 「你是經驗並同時被經驗著。」
當你活出within這樣的狀態
那就會是這世界上最美妙的事情了。
This is the most beautiful/wonderful thing in this world.
當我們全心的「在」&「投入」
那 全身心帶動的感受便是「愛❤
你無法經驗更多
因你知道那已是當下的全部了—
3.
生、慾、愛、戀,人之常情
為什麼要壓抑自我的本性?
愛的壓抑造就了仇恨
慾的壓抑造就了瘋狂
把性與神聖的愛區隔開來,本就是一種極其奇怪的事
把你對一個人的喜歡移除也是
為什麼你純然的喜歡不能表達?
為什麼有愛無法說,無法愛?
為什麼有情緒不能被看見?
一個人若要活得天真,就不能有那麼多的教條、規範、限制
你看一個孩童是天真的
一隻貓是天真的
一棵樹一朵花一株小草是天真的
大自然的一切
不刻意去做什麼
就都能維持天真的美
天真是美的
因為天真本身就是「在」的表現
————————————–

在關於接收到豐盛之前,其實先接收了這一段對話:

生命是需要被經驗與經驗的
如果你無法透過你自己取得
你是很難從他人身上獲得的
就像一個人只能呼吸自己的空氣
其他人的呼吸  與自己無關
吸他人呼出的空氣
對一個人並無益處,甚至有害
所以
你只能經驗你所經驗的
你只能經驗,且被你自己經驗
—–
你可能會說透過他人的經驗可以幫你學習
就像你們會說觀看歷史故事可以避免重蹈覆轍
可你知道的
許多事情即使全部條件相同
結果也會不同
所以你為什麼要不停地看著其他人的故事
用其他人的故事來活出你自己的人生?
這邊我忍不住問:
那我們看一些故事、電視劇作為娛樂也是不好的嗎?
回:
你可以藉著觀看他人故事幫助激盪出屬於自己的體悟
但用其他人的經驗,是完全無法讓你活出自己的

✿題外話✿
最近接連幾個事件,讓我忽然又天線大開…
很多大師或這幾天的愛希斯女神都是突如其來的到來,並不是刻意去連的。
這一段話的大師是近代知名的一位,書寫的時候覺得口吻,就很像他。
但不太想明確把名字寫出來。
(如果有人一看大概知道是誰,那我們就心領神會就好。)
我很感謝宇宙、大師、高我,還有這些眾多的高維存有,知道我正準備要開始做更多的分享,知道我正在準備豐盛的課程,於是到來透過我傳達關於豐盛、關於展現自我、關於美的主題。
也謝謝我之內的上師
謝謝各種遇見
謝謝各種機會

揚升大師❚愛希斯女神傳訊2–活出你自己

用滿足的心去對待每一天

看見時時刻刻都有輝煌的事物產生

 

生命的脈動

一直不停地在我們眼前綻放

為什麼我們會恍若未見般?

 

經過 卻從未停駐 欣賞

 

生命的歷程

最重要的是達成還是體會?

 

愛的容貌

究竟是深刻

還是細水流長

 

而你自己

是什麼模樣的

究竟你認真地端詳過嗎?

 

自己

是誰?

誰 是這個居住在你肉身的你?

肉身的衰老更新

外在事物的碰撞

佔據了你大部分的心力對抗

 

愛在心中卻看不見

自己多麼美麗卻看不見

 

不停地追尋

那不停更迭變換的事物

疲累不堪

 

親愛的

你們在這一場遊戲中輪迴

重新一次又一次地把目標放在外在的事物上

看見自己了嗎

看見自己的存在了嗎

 

感受到一切美好在心底滋養過了嗎

愛在愛裡昇華

而你不變的在這裡看著一切經過

生老病死

循環更新

日出日落

沒什麼不會改變的

 

透過那些快速的流動

那恆在的

永遠是你自己的 心

 

如果不能活出輝煌 不能活出你自己

這一生

你又為什麼來?

如果不能活出精彩 活出快樂

你又為什麼走?

如果這一生

活過了這一生

你仍然連自己都不知道

連自己是誰 是什麼都不知道

那你又為什麼活?

 

飽受辛酸的折磨

看不見的苦楚

無人體會的憂傷

 

都是要你看見自己啊

 

不要害怕

試著活出你自己的樣子

練習感受

你自己的心之所向

 

快樂的歌唱

唱出你自己獨特的嗓音

這世界沒有人和你一模一樣

即使是雙胞胎也一樣

即使是複製人也一樣

 

你們都因著自己不同的經歷體會

成就出不同

你們都因著自己的心

去擁抱創造

 

這樣美麗的你

這樣獨特的你

這樣充滿榮光閃耀的你

 

就盡情地

做自己吧

 

揚升大師❚愛希斯女神傳訊-你為何要活出他人眼中的自己,而不是妳自己想活出的、隨心自在的自己

親愛的人們啊
追尋著屬於自己的道路
在其中看見自己本有的光
看見自己曾經如此抗拒自我的真實面目
是被誰給掩蓋了?

我們本就純然的來到世上
為什麼無法好好地展現屬於你獨一無二的美麗
愛 本有本是
你 本有本是

對於那本有本是的 為什麼還有那麼多批判?
誰做出了標準化的判斷
誰又能代表那標準化的準則
而人們為何要遵循那一致的審美?

為什麼要玫瑰活得像百合
為什麼要雛菊活得像紫羅蘭
誰是誰的盛宴
誰又是誰的華美

你為何要活出他人眼中的自己
而不是妳自己想活出的、隨心自在的自己

勇敢地創造
勇敢地展現

為什麼在這個時代
美變成了渴望?變成了貪婪?變成了原罪?
為什麼在這個時代
集體沉淪於標準化的美
當一個人永遠無法看見自我的美
那樣純然的美
無論如何追尋 都不可能是美的

賞心悅目
賞誰的心
悅誰的目

你快樂嗎?

美麗是自有天然的 無須刻意雕琢的
快樂亦是

———-
當一個人真正的看見自己
重新能因自己而喜悅
不害怕展現自己的美好時
不那樣恐懼他人眼光而活時
你才能真正地為自己跳一場舞

那將是無與倫比 純粹而具有生命力的舞

你的身
你的靈
你的心
都將在那一場舞裡
徹底合一

而唯有喜悅壟罩
那自有永有的愛
也將大量地湧進你的全身

親愛的
為自己好好地跳一場舞吧

你值得這一場舞
淋漓盡致的一場舞

只有自己存在
只有愛存在
只有喜悅存在

那些耳語
那些眼光
那些揣揣不安的心
都將隨著你的汗水拋下

閱讀心得《陪孩子好好說話》最有愛的親子溝通術:陪孩子說話成長,一起成為最好的自己!

本文與《開根好》合作

「跟孩子說愛,也跟孩子說謝謝。只要給孩子明確的時間界線,就會比一再催促還有效。常常跟孩子說愛,跟孩子說謝謝,因為他們的誕生,參與了我們的生命,讓我的們生活變得豐富而有趣。」──《陪孩子好好說話》尚瑞君

▌ 回歸對話的初衷,讓有愛的表達陪孩子茁壯,種下美好的種子

《陪孩子好好說話》這一本書最一開始提醒大家先反思說話的目的、表達的初衷,進一步地提醒我們「在溝通中覺察」的重要性。

我們往往過於習慣活在自己的模式中,陷入埋怨指責的漩渦裡可能毫無所知,就像書中的例子,若不是孫子問阿嬤,為什麼總是罵自己的媽媽,阿嬤才驚覺自己在孫子的眼中竟是如此,透過孩子純真的眼光,也才有機會去重新調整自己。

而更多的,因為說話跟表達太過容易,我們卻常常根本忘了為什麼說?為什麼表達?沒有思考這樣說話是更好地幫助彼此拉近關係?還是只顧情緒上的宣洩逞一時口舌之快,造成了彼此內心長久的傷害?


▲圖片來源:Pexels

為了讓我們更明白好好地說話的重要,作者更是以「不要成為討厭的長輩」揭開序幕,藉著那些生活中常見、卻是帶給我們無數負面觀感的鮮活例子來幫助我們進入情境,理解生命中那樣的對話迫害是多麼令人感到不適與痛苦。

也正因為我們生命中或多或少都有經歷過這些對話上的困擾,無論是被打斷、被誤解、被嘲諷取笑,所以更能感同身受。

從我們開始以身作則,學習如何好好地說話,並且讓說話成為傳達愛的重要工具。

讓許多不必要的傷痛在我們這一代就此打住,陪伴我們的孩子好好地說話茁壯,就像把愛的種子一一種下,期待這些在愛的教養下茁壯的孩子們,都能開展出燦爛的花朵,在日後因著他們有愛也足夠成熟,也能接住其他受了傷的孩子,讓整個世界更加美好。

正如作者序「用健康的話語,敲響世代的愛與祝福」,因為一場好的對談中,就足以滋養、療癒、理解彼此,幫助我們更加有愛與完整。

▌ 透過豐富而深刻的例子,引領我們同理共鳴

閱讀這本書時,常常驚嘆於作者尚瑞君總能提出平易近人的例子來契入書中所想分享的概念。

那些貼近生活的日常,與我們家長可能都會遇到的時刻──孩子不想上學、孩子的叛逆期或用語不當時刻、孩子想養寵物、孩子感到受傷等。

作者因著是二寶媽,也就都能夠一一地分享自己的例子,以及是如何陪伴孩子度過。在其中,也會夾帶一些現代社會常見的迷思或現象。比如早修,或是我們傳統觀念習慣自謙,總容易陷入「別人的孩子都比較優秀」,更多的誇獎其他的孩子,而忽略了自己孩子的優點。

而這本書的分享,從孩子剛出生牙牙學語,建議父母可以更多的讓孩子完整的表達,到叛逆期去好好地同理孩子目前的身心處境,讓自己有適度的減敏反應,而不是陷入孩子長大了變得不一樣的情緒中。

同樣擁有孩子的我,也很能體會到「因為有了孩子,而想去成為了更好的大人」,透過陪伴孩子成長,就像再次經歷童年,可以更清晰地看見過去自己的傷痛是如何形成的,也會在孩子成長期間,去學習去看更多的身心發展,期望孩子能活出一個更有愛、更自信的人生,在幫助孩子的過程中,不知不覺地,不僅重新映照了自己,也療癒跟完整了自己。


▲攝影:Jonathan Gallegos;來源:Unsplash

▌ 全年齡、全關係都適用的「愛的溝通表達」

這一本書定位在親子教養、親子溝通,可是細細往下閱讀,越覺得這其實是不分年齡層的一本「愛的溝通表達書」。

尤其我們這個世代,成長過程仍是受到更多的打罵教育,延續上一個世代從戒嚴時期下來,更多的管束、規定、壓抑,許多資訊也仍沒有那麼的完整流通,很多的父母即使當了父母,仍然不知道怎麼去教養孩子,只能承襲上一代的溝通表達。

其實,我們或多或少都在自己的原生家庭受了傷,心裡都還有一個內在小孩需要被理解。

很多看似攻擊的話語,背後也還潛藏著一個受傷的心,而我們透過更好地彼此理解、溝通、表達,透過書中的方法跟例子,我們都能學習如何重新看見對方,也理解許多行為背後的原因,當然也更懂得知道某些對話可能是壓抑了孩子的表達。

在我成為療癒師期間,也常常會發現很多個案只是需要能夠好好地訴說、好好地被理解就足夠。

因為太多人不知道如何安慰,往往身邊有人因恐懼害怕、悲傷時,僅僅只會說出:「不要哭、不要哭了。」其實並無法幫助那個人走出難過,只有好好地讓情緒出來,得以表達,那些傷心才有機會真的過去。


▲攝影:Ben White;來源:Unsplash