分類: 還沒分好類

這邊提問者的意思其實是因為他當初已經覺得那個伴侶某些行為已經是”對自己很差”，為了練習從否定或負面的句子，這部分是為了轉念，轉化想法，也是為了之後顯化出更美好的關係。

所以他試著從

負面的現況認定：對方對我很差

轉化成→正面的期望的樣貌：我們關係良好

除了頭腦卡住無法自我說服外，同時又產生了覺得這樣是在背叛自己真實的情緒跟感受，好像沒有善待自己，覺得好像背叛了自己。所以來提問。

稍微分享一下

因為這個客人學習了並且看了很多的靈性方法、論述、觀點，包括各種顯化法等，想讓生命變得更好，尤其是情感關係。但也因為可能過多方法的交替使用，反而很難掌握核心跟精隨。常常是變成很努力地去使用正面想法，卻壓抑了真實的情緒，或是逃開看見自己真實的情緒。而我們情緒如果堆積或壓抑得太深，其實常常反而會像是包裹成一層又一層，最終會有更多的”自我覺察”上的偏誤，會誤以為”我已經很正向了”

反到會產生更多的卡點。

後續跟這位客人詢問意願後，也謝謝他願意把自己作為案例，分享自己在靈性上不停努力吸收卻產生很多模糊混淆，充滿困惑的卡點。讓大家藉由這些問答，可以有一些不同的看法跟理解。所以也因此大家看見他的問題的時候，應該也可以看見他發問上的句子、文字的使用，也會有比較多的糾結感。

而關於他這個提問，我對應他的狀況給的回覆是：

註解、念頭、觀念、思想

比如說你看的書內容
如果你沒有產生太多認可或情緒
作用就不會太大

這個問題裡面就有好幾個點要處理

1.你為什麼會一直有覺得需要負責？你要對自己的情緒、念頭負責？

這邊可以先去處理的是
你對所有事情負責相關的觀念下

你去感受這個”我必須對…負責“這個想法的感受去釋放

2.對方對我很差 要轉成 我們關係很好

首先如果你要把客觀事實”對方對我很差”去硬要自我說服成”對方對我很好”
當然大腦會打結

(備註：這邊其實都可以去衍生那些顯化法則中提到的要轉為正向，會出現的問題，比如我就沒錢我要怎麼有富有的感受？)

可以先釐清的是

那些「對你很差的那些行為」
單純的一個一個行為

其實本來也就不等於”關係不好”
就跟有的情侶整天吵架，可是其實也仍然相愛
那可能只是相處互動方式

你可以先去看見「對方對你很差這件事情」

他那些行為 那些可能是你「自己認為」的差
是不是有可能只是你的猜想？
可以先去推翻掉 某些只是你可能自己的主觀認定

再單純的回到對方對你很差
你感受到的委屈不甘心 等
去釋放這邊的委屈不甘心的情緒感受就好了

當你把一些情緒感受釋放掉，你就可以更客觀地去看待這一切
那當然如果很難去轉化這點

你本來也不用去把正面肯定句直接改成「我們關係很好」

妳可以用
“我們的關係越來越和諧美好”
又或者是
“我值得擁有一段甜蜜的愛情關係”
“我們越來越了解對方，並相處愉快”

就不是直接針對客觀的事情硬要去做一個完全不符事件的轉化
這樣你就沒有所謂的「背叛」你自己

3.但關於背叛自己

但比如說你會用到”背叛“這個詞

也要去看見「擔心」背叛自己的情緒感受
還有對背叛這個詞相關的情緒感受去釋放

因為比如我
我很少講到背叛這個詞

我可能只會覺得我沒有能真誠的面對自己的感受

而你特別會用到這樣的字詞跟有這樣的感受
所以代表你對背叛這個詞還是有強烈的觀點或感受

那麼就可以去看見、挖掘跟釋放

※本文提到的釋放法，是萊斯特釋放法(又稱聖多納釋放法、原始釋放法)

謝謝你們活出典範
活出自己，淋漓盡致地活著

先莫名私心的張貼最近迷上的G-dragon的 過去的一首歌A BOY 一聽就無限循環~

A BOY中文歌詞

GD
A-YO Choice
Drop it on me
明明已經是深夜卻仍無法入睡　仍與劇烈的頭痛戰爭著
陷入沉思中輾轉難眠　而又再次的拿起筆
欲罷不能所寫下的歌詞　在這裡頭裝滿了我的哲學
瀰漫著香菸氣味的房間　home sweet home多麼渺茫

十三歲時踏入這裡　未曾停歇地奔跑而來
莫名的自信感是我最大的武器
既然有上坡的道路　就一定有下坡的方法
想要回到過去卻已經太遲了 I can’t let go

Remember back in the day　閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

我G-Dragon不管別人說什麼
說我太小年幼
我G-Dragon才不在乎別人說什麼

大家都說羨慕我所擁有的太多
藝人們全都過著安逸舒適的生活
只要來交換一天身份看看
你就會知道跟你所看到的完全不一樣

隨著時間的流逝　只有孤獨感逐漸擴大
莫名的責任感是我最大的負擔
既然有上坡的道路　就一定有下坡的方法
想要逃跑卻已經太遲了　I wanna go

Remember back in the day　閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

十年歲月累積的無數疑問
和我流下的無數汗水
還有我強忍過來的冰冷淚水

阿阿 阿阿 是該重新開始了呀

Remember back in the day　閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記當初的熱情
Don’t forget back in the day 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

Just one
Remember back in the day (Come back)
閃耀著光芒的雙眼
我絕對不會忘記(forget)當初的熱情
Don’t forget back in the day (Go back) 少年阿
用你帥氣的聲音向世界呼喊吧 Shine a light

Come back to me now 即使一年過去
Come back to me now 即使十年過去
Come back to me now 流逝的歲月
Come back to me now 我的青春阿

Remember back in the day (It’s time to shine)
我絕對不會忘記 (Thanks choice)
Don’t forget back in the day (Brought you by GD)

時常覺得一個人最閃耀的時候
就是專心一致地做著自己喜歡的事情並全力以赴
那個光芒足以照耀身邊的人

所以無須為了誰而活，而是專心的閃耀自己的光多好
所有的人都會被那份動力渲染，進而也在那個狀態裡沉浸，被鼓舞著也想活出自己

想起前陣子在一個活動看見了一名高中生，因為熱愛扯鈴而比賽獲獎，特別參與那次活動表演。在現場很近地觀看著他，在台上拿起扯鈴開始表演時，就可以感受到他進入心流狀態般，只專心地和手中的扯鈴存在。那場表演太動人。瞬間也被感動鼓舞，觸動心裏某個沉睡著的動力，也想再去更活得淋漓盡致。

最近在看李子柒、在看GD都有同樣的感動。
謝謝他們活出典範，照耀著眾人。

在阿卡西記錄對談中幾次都有人詢問

我還有什麼課題、使命、任務，即使是前些日子看著當娛樂的《靈能的挑戰》，也看見了人們總喜歡也習慣講所謂使命、任務、課題，帶天命等…

而在阿卡西紀錄中曾有一段對談，我很喜歡，分享給大家：

阿卡西紀錄：

在幻象中顛覆幻象
在永生中尋找永生
在盼望中遺失圓滿

缺憾
是心 是人 是小我  看不透自我本質的真實
所以將缺憾當作常態

追尋  彷彿是不停地在身上挖了一個角
然後再度去尋覓另外的泥土沙塵
渴望填補修復

尋尋覓覓的過程中  彷彿不停地尋找 沙 塵  去填補
而自我的真實若能被你自己清晰的看見

那眼所見的傷
你會發現   那僅僅不過是一個假象

就像是你們的3D繪畫   在平坦的地上
畫了一個立體的坑洞  讓你以為有了破洞
其實那片地  從來沒有缺陷過

問：但我想知道人生的課題未來要往哪走？
我渴望自由
但是覺得無形的手一直拉著我的腳 閱讀全文 使命、任務、功課、課題。這一生要完成什麼？並節錄部分和個案的阿卡西紀錄對談

駭客任務裡的賽佛，跳脫了母體知道真相，卻反而寧可成為一個無知的人
更希望可以忘記這一切，就活出一個富豪、有權有勢的人就好

賽佛不過就是貪戀著這美味多汁的牛排…再搭配著香醇的紅酒，太過陶醉美好

想要繼續品嚐這美好的一切滋味，這人間饗宴

我們的頭腦、五感，所有感官帶來的刺激，讓人戀戀不捨

所以即使跳脫了無明，活出醒覺，甚至曾看見真相開悟以後，但這人間這麼有趣這麼好玩，擁有這麼多奇幻的造物，還有這麼多悲喜各種情緒樣貌。

難道不乾脆繼續活回這人間嗎？

或乾脆成為超級玩家，或是有了靈通好爽，不如就在這人間呼風喚雨，受人崇拜，扮演心靈導師，還是神奇魔法師，成立個什麼宗教成為教主，幫助人們開悟開悟。共演一齣領導者與追隨者的戲碼。何不樂哉樂哉。 閱讀全文 難以跳脫的人間，一切都太過美麗

兒時，印象很深的是對著神秘的事物特別感興趣

國小時書櫃有一本世界不可思議的事情的百科全書

彩色內頁，裡頭包含著日本那美人魚的標本，用照相機照人可以照到對方的思想畫面氣場，還有什麼百慕達三角洲等…(想起來簡直就是當今類似寶傑關鍵時刻有時會帶到的外星人還是神奇文明、要說是戴立鋼的新聞龍捲風也可以，當然要在說是什麼老高、文昭什麼的也可以….是要講多少個)

另外一本則是神奇的故事，煞有其事的用童話故事的筆觸寫著驚心動魄的疾病，類似於發了燒、出了事故，就開啟了天線，耳朵開始聽見一些像廣播節目般的內容。另外還有一個疾病則是，用手戳戳身體，身體就會彈出棉花。看得我覺得人體真是不可思議，什麼奇異的事情都可以發生，就像是偶爾就會聽說有人可以吃鐵釘吃玻璃，各種不可吃的都拿來吃。

還有特別愛的另外一本書是列子寓言，而今那些寓言到底寫了什麼已經想不起。只記得這幾本是少數我翻了又翻的書。

接著，那時的鬼話連篇之類的書籍開始風靡一時，陳為民寫的軍中鬼話，有各種現在想起來根本奇談的玫瑰之夜，看得我後來都不敢半夜上廁所，也不敢隨便念經文。

而隨著膽小如鼠，恐懼東、恐懼西。

我家也跟著鬧鬼….以前說是鬼，現在就都覺得就都是靈。靈，做為一種能量意識的存有。並且也好像不是跟著鬧鬼，是本來就有他們存在，只是我的恐懼加深，更加敏感，也更多的體弱，所以開始更多的遇見……..

當時，來我家住得久一點的阿嬤也遇鬼，只是他都以為是半夜有人飛簷走壁，遭小偷了又遭小偷了。

所以都會大喊：抓小偷啊~抓小偷啊~

當時，我媽房間也有阿飄，一男一女，每次我去他房間睡得日子久一點就會被壓。我只看過那個輕飄飄的男生，白白淨淨穿著白襯衫中分頭…。 閱讀全文 我的旅程(1) 那些點點滴滴

本文與開根好合作(我愛開根好)

記得高中那年，同桌的同學買了一本幾米繪本《向左走、向右走》就迫不及待在自習課堂中偷偷放在腿上一頁一頁翻閱，我的目光不經意地掃過就跟著被吸引，根本已經無暇顧及課堂的其它事物。

直到我們隨著故事展開，一幕一幕，最終看著男、女主角在那巨大圓環相遇。那一幅畫面展開。讓我們忍不住一起驚呼：「WOW~」

同時泛起內心那暖暖、甜甜的感受。

這次的閱讀體驗我至今難忘，幾米的繪本有一種魔幻的力量，將你瞬時拉進另一個場域，也像走進一場電影。

▲ 幾米推出 2025 的年曆，封面主視覺便是我深愛的《月亮忘記了》

而後，我開始存錢，也想要擁有屬於自己的幾米繪本。陸續買了《聽幾米唱歌》、《月亮忘記了》、《向左走向右走》、《微笑的魚》、《地下鐵》‧‧‧‧‧‧等。

幾米是謬思，激發了我寫下好幾篇文章；幾米是共鳴，總能感受到被深深地溫暖包圍；幾米是眾生相，總能很深刻地寫下這城市裡的寂寞心聲。

幾米總是能用一篇又一篇美好的繪本伴隨我們成長歷程的重要陪伴。

▌ 禮物感滿點的幾米年曆，為你打造充滿暖暖心意的 2025 ！

整個開箱幾米年曆的過程，都有一種尊貴的幸福感，就像是拆開禮物般，充滿喜悅跟驚喜！質感也非常非常的好，整份年曆也十分厚實講究。

不禁邊打開邊想著：這太適合做為聖誕節禮物送人了吧！

▲ 精選幾米作品中的名場面，將繪本故事的吉光片羽，變成每天一張的日曆

一張一張仔細翻閱，總還是忍不住被那些畫作跟字句驚豔與撫慰，不自覺地投入進去那一幅幅幾米打造的世界與畫面中。

無論是帶著微微憂傷的、還是充滿童趣的，都有一種更急欲朝著這世界、還有內心探索的渴望。

▲ 隨附的硬紙腳架，也十分厚實！完全可以乘載高達 380 頁的年曆

拿到幾米 2025 年曆後，完全無法克制地提早去翻閱那一篇又一篇動人的畫作，也讓人更加迫不及待想迎接 2025 年的到來。

每一天都期待下一天的開始，可以揭開下一幅美麗的畫作跟觸動人心的話語。

光是想著在即將到來的那一年的 365 天都有幾米畫作的陪伴，就已經感到幸福感滿溢！相信明年可以如幾米的畫作般，會是一個超乎想像、帶著魔幻如奇蹟般有趣而豐盛的一年！

25歲前，我和家人們一起住在台北新莊的一個狹小的公寓。

那房子20坪出頭分割為三房兩廳，中間橫直交錯許多面牆，作為隔間。也因此，更顯擁擠，然而它卻收納了我二分之一的生命。

我的父母也在這裡走完他們的人生。

客廳靠近陽台旁的牆上掛著一面鏡子，長度十分尷尬，只夠照半身。

或許當時過於拮据，想節省卻又覺得儀表端正之必要，才採購了這一面鏡子。每次若想全身入鏡就只能往後退，然而退了兩步，卻又會撞到沙發，於是，我總是滑稽的在鏡前跳躍，或者乾脆直接往後踩上沙發，再彎腰探看，才能照見整個全身樣貌。

這面鏡子擺放的地方，恰好能一路貫穿了客廳到餐廳，看見每一個房間的入口。一日之初與之末的樣貌，都映照在這面如攝影機般的鏡子上。

全家四口長達20多年的時光，若它身後有一名攝影師每日拍攝沖洗出照片，那麼便是能作為一部家族變遷史，看盡了我家由貧日漸向好，卻又被汲汲營營、無法掙脫的奔忙逐漸衰敗。看著我從舉步蹣跚的嬰孩，跨過迷惘青春，走向花花少女，情竇初開，踏進社會職場。

父親、母親、兄長與我，總會一一在它面前輪流展示，作為一種出門儀式。

母親常放著自己房內的梳妝台不管，習慣走到這面鏡子前才畫上口紅，別上絲巾，梳整頭髮，然後反覆轉身確認自己一身套裝是否整潔，才拎著公事包準備迎接爾虞我詐的職場鬥爭；父親則和我們相反，日夜顛倒，在晚上我們睡前，才到鏡前梳著越來越稀疏的頭髮，然後小心翼翼地戴上深藍色鴨舌帽，著上毛絨背心，再到陽台清點自己的盆栽是否生長良好，出門開啟了他夜間加成的運將生涯；哥哥在剛上青春期，初嘗戀愛滋味時，花費越來越多的時間在這面鏡子前，青澀笨拙地抹上髮蠟，模仿各種當紅偶像的樣貌。

而我，時常在鏡子前將原本微卷而蓬鬆的頭髮，硬生生地吹成了滑順的直髮，多數時，僅僅只是擠著充滿煩惱的青春痘，渴望著能蛻變成蝴蝶。

出門前照鏡子，就如同經過一台精密的檢測儀器，確認狀態良好，才能pass通行。

而這面鏡子，還有許多意想不到的功用。

經常，父母繁忙無法陪伴，家裡空無一人，坐在鏡前沙發看著電視，自己伴隨著自己鏡子裡的身影，也能感受到像有人陪伴，我們一起舞動身軀，一同歡笑，一起為電視裡的人物悲傷流淚。

經常，我趁著家裡沒人在鏡子前實現自己的夢想。在那一塊狹小區域，我載歌載舞，幻想自己成為歌手，我發表演講，說著感謝致詞，我上演劇中台詞，演出最愛的橋段。更多的時候我自言自語，假裝大人口吻，想像著父母的人生。

經常，我透過鏡子一角，窺探著家人們在鏡子前是如何呈現他們的姿態。我化身成了那鏡頭身後的攝影師，將20年的歲月變化紀錄在我腦海中的硬碟空間，長髮的母親、短髮的母親、套裝俐落的母親、休閒日常的母親，爽朗健康到憂鬱萎靡，最後昏迷只剩一具空殼被送回家裡。

父親簡樸謙和的姿態未曾改變，卻在母親離世後，豐潤的身軀在數日間消散，包覆在肉身上的皮囊來不及跟上，於是顯得乾癟可怖，蒼茫心碎化做白髮，從他的頭上恣意生長。

那面鏡子，仍舊不變地掛在牆上，映照著我們家，卻永遠少了母親登場。

留下來的我們，不敢碰觸彼此傷口，日漸疏離地在同一個空間下生活。

我開始連夜加班逃避少了母親笑聲的家，卻在多次重感冒甦醒時，渴望父親的關愛。我時常站在房間門口遠遠地看向坐在沙發上的父親，透過鏡子將我和父親的身影重疊靠近。然而，直到父親病倒，我卻未曾真正擁抱過他。

父母離開後，我不時地坐在沙發上望向鏡子，裡頭投影出一日之初，父親才剛跑完夜車回家，放下早餐，母親急忙從房內走出，擦上口紅，反覆查看自己衣著，跟我聊上幾句家常，父母擦身而過，哥哥賴床晚起整理頭髮。晚上，我們一家人坐在沙發上，看著八點檔笑到流淚

老家那面鏡子，陪我走過半生，記錄20年的酸甜，為我隨時上演。

想搭配這首歌

過年，從我母親離開後就不復見。

在我才剛出社會工作的頭一年，她忽然在拜訪客戶途中倒下，沒有給我任何一句說再見的機會，當天昏迷、當天離開。我唯一能做的就是握著她的手，從醫院搭著漫長的救護車旅程，看著我哥言不及義抽抽搭搭地問著充滿傻氣的話：

我媽還會醒過來嗎？

不會的，送回家之後就是拔管了。

回家，只為了最後一口氣留在家裡。

12月多舉辦告別式，因為業務工作性質，浩浩蕩蕩地來了好多人，許多親戚，許許多多常見的面孔，客戶廠商，慈善公益團體，全都來了。過度擁擠的熱鬧，讓我總有錯覺以為這是一場慶典。而我們歡慶她的離去。

他們說，她太累了，太拚了，太操煩了，她身上早已充滿各種病痛。她離去，是終於得以喘息，得以安息。那麼，為什麼醫院裡的她聽見我的話，還會流下淚？當她聽見我哭泣，為什麼還徒勞的掙扎？

我摯愛的母親從此離開，家裡再也沒有溫暖。

父親在一個月內消瘦，從圓潤的身軀快速地成為一個鬆垮的皮囊，我們一家三口食不知味，吃著不知臭酸了幾天的食物。直到親戚朋友到訪，才驚愕的看著我們的晚餐，說這些都發出臭味了，你們怎麼還吃？

那時吃，只是為了維持生活該有的樣子。一日三餐，早睡早起，工作，過著機械自動導航運行般的生活。

我家從此沒了過年這件事。

團圓團圓，怎麼樣也團不了那個圓。

等到三年以後，經歷那個什麼哀傷五部曲，看了許多書，說一個人經歷巨大的哀痛好多歹說兩年也該走出一些光明。而我真的感覺好像逐漸向好了起來。從我媽離開後，降為冰點的我們家，曾經我也跟父親嘔氣，因為對生活的極度沒安全感，他時常在金錢上跟我索要，以致我沒日沒夜工作，白天一份工，晚上接案，管他錢多錢少，有案子就接。假日再回到士林夜市打工。

我將一切掏出，將自己掏空，我帶著無法接受母親離開的悲傷，帶著子欲養而親不在的負罪感，只求讓父親滿意，讓他心安。

那一年，事業上看似意氣風發。不僅是身為特助，又接下一個網站營運，管理了一堆人，主管也賞識，我感到自己終於好像拚出一個頭來了。

那過年前三周，父親才跟我討論今年該怎麼過年，然後哭著跟我說他對錢沒有安全感，我告訴他。

「放心，我有存了點錢、我開始賺錢了，我當上主管了，我會一直養你，就算將來結婚我都會一直養你。」

然而過了一周以後的公司尾牙，當我開心回家拿著紅包回家，才發現他昏倒在房內。

我的生命上演了一模一樣的場面。一樣的急診室，一樣的昏迷指數三，一樣的蜘蛛網膜下出血，一樣的拿出放棄急救同意書。

父親生前沒什麼朋友，一切匆匆忙忙簡單的辦理，趕著年前出殯。

那一年，過得蕭條清冷，親戚朋友忙著過年，我一人攤在房間，一心只求命運之神把我帶走。那一年七天假期，瞬間瘦了十公斤，回到公司上班諷刺的是廠商來拜訪，卻紛紛說我瘦了、變好看了，是不是戀愛了？我苦笑著不答。只覺得荒謬。

而後，沒了爸爸沒了媽媽後，我再也不知還能怎麼過年？

曾經有一年我想為自己做團圓飯，就跟賣年菜的朋友訂了炸魚，自己煮起紅燒醬，然後燉起香菇雞湯，切了雞捲，煮了菜，如同以往我父親做的那樣：上香拜拜、擺盤。

我幻想周遭有人在，我以為重拾儀式，就能找回我心裡的過年。

小時候的過年。

我們總一大早去逛市場，買著其實要買不買都無所謂的增添氣氛的玩意。因為反正團圓飯是我爸準備的，他有自己習慣的菜販，每次我媽買的他都不喜歡。市場只是我跟我媽逛有趣的，湊熱鬧的。

然後我們會回到家開始裝飾、打掃，將陽台沖刷乾淨，洗淨常常拖軌的紗門，積灰已久的陽台地板，聽著那刷子來回作響，很是暢快。然後點香拜拜，開著電視放大聲量其實也不看，只是求一個熱鬧的。

然後喜孜孜的在團圓飯後，大家輪流排隊去洗澡。

每次洗完澡，換上新買的衣服，回到客廳，桌上早就也跟著被收拾一空，整個過年充滿說不出的喜悅，然後隆重登場的是各自包紅包給對方的橋段。我們總習慣訕笑著，害羞著接受著，貪財貪財啦！用台語靦腆笑著說著。

然後聚在一塊兒，肩膀緊緊挨著彼此。看著特別節目。

年復一年地重複
而後卻是清冷的年覆蓋了後來的過年。

對我來說，過年變得哀戚清冷，好一長段時間，我活著以為自己成了孤兒。

我每天聽著張韶涵的真的，對未來的期盼只是可以死去。


年復一年覆一年
負一年，一年一年少了。

歲月過去了，而我終於成家了，我有了自己一個家，有了自己的孩子。我開始去別人家過年，接受我是另一個人家的一份子，必須相容於如此相異的另一個家庭。

習慣他們的習慣，習慣別人的年味，別人的團圓飯，看著他人的相聚。我仍忍不住想起兒時，有我爸媽在的日子，而我卻開始叫起別人，爸媽。

那感覺像背叛。

而今，隨著我女兒的長大，我開始和她建立起屬於我們自己過年的儀式，像我媽當初那樣，總在領壓歲錢的隔天，帶我快樂的去逛街，讓我挑上一個玩具。我喜歡我們過年過得好似不用再思考這人世間的所有俗事，恣意地笑著，只為了擁有那一點點，平日無法做到的快樂而滿足。

時至今日。

走過那些以後，我為我現在擁有的，感到富足。

願我年年富過一年。

(本文獲得蘭陽文學獎 小說組佳作)

第一次聽見少女阿蘭的故事是我滿16歲那年。

母親告訴我，當少女阿蘭長到我這個歲數時，父親出海捕魚失蹤，從此下落不明。於是，她隨著父親的消失也陷入了永無止盡的等待。

※

少女阿蘭出生在蘇澳大坑罟，一座海邊小山丘背後的一片漁村中，小漁村是依著山坡一列一列的往下順著坡勢蓋成的。聽說那是因為宜蘭多雨，以往雨季經常氾濫成災，所以大夥逐漸往高處居住。

那時，整個漁村裡頭住的都或多或少有些血緣關係，要不，也是姻親，或姻親的親戚，沒有誰是不認識誰的，彼此之間的關係就只差了遠近。

少女阿蘭的父親陳慶生在親友間算是個頭頭，為人熱心，不管大小事總是會看見他的身影，有了紛爭也會出面幫忙調停，說的話便有了分量，慢慢地成了村子裡的仲裁者。

往高處去住，好避開水災也是少女阿蘭的父親發起的。陳慶生率先在山頭往下數的第一排住了下來，眾人接著紛紛跟著移居到了山坡上。久了，在這個貧瘠的地區，居住的地勢高低也漸漸變成了一種彰顯地位的象徵。

只是住得高，避開了水災卻避不了土地貧瘠的困境。小山丘離海甚近，周邊的土地多是鬆軟的沙地，土壤被長期帶著鹹味的海風侵襲，想耕作點什麼都是困難的，蕃薯、花生還能湊合著種，其他的就靠海吃海。每天幾乎都是一碗稀到不行的地瓜粥。

還好，無論什麼樣的地方，人們似乎都能發展出自己的一套生存之道。

住在海邊總有許多意想不到的收穫。

陳慶生總會在退潮時帶著一家大小，到沙灘上抓些沙馬仔—一種在沙灘上依穴而居的螃蟹，顏色如灰沙，跑的極快如千里馬，故有此名。每次也就差不多抓到每個人都夠吃到一隻就打道回府，畢竟徒手挖掘實在很費工，還好小孩們並不覺得生活這些事是苦，反倒都覺得是一種嬉戲。

每次陳慶生在門口大喊：「抓沙馬仔唷。」

幾個小孩都快速地衝到門口集合，大夥拎著一個個小小的水桶，浩浩蕩蕩地朝山後小徑走去，穿越草叢密覆、充斥盤根錯節的矮樹地帶，不一會兒就到了遼闊沙岸。

那是他們一天當中最快樂的時候，若有點閒情就還會帶上幾顆番薯，在抓沙蟹前就先合力挖好一個大坑，將番薯埋下，然後就近撿些漂流木柴在上頭生火，堆起巨大的營火，等沙蟹抓完了，就另外再找個長木棍撥開熄滅的火堆，撥開沙子翻出已然熟透的番薯。

忙累的一行人在海邊吃著熱騰騰的番薯，總感覺特別的香甜。

每當颱風來襲，許多魚都會被巨大的海浪拍打上岸，人們趁著風雨稍弱時就會趕緊成批冒險到海邊撿取。畢竟等雨過天晴，那些魚也就發臭了。

在這個漁村生活雖然困苦，但比起都市人卻更常吃到魚、蟹。餐桌上的料理沒有過多的講究，多是水煮。那些還帶著點腥味的海鮮，就幾乎都是半煎半炸，只要酥脆就可入口了。

少女阿蘭的父親總邊吃邊說：「阮人做什麼代誌攏要看天公伯。天公伯呼我甲啥就甲啥，你看，種田討海攏看天，若是不歡喜起風浪，命就沒了。」

※

母親帶著我走在曾經是少女阿蘭生活的地方，指著那坑坑巴巴的沙灘。

「沙馬仔很會躲。」

「你看，沙灘上一個洞一個洞，就是他們躲著的地方。但要小心，也有可能是蛇。」比較靠近草叢那邊的沙洞，有些是蛇的。

我順著母親的手看了過去，遼闊的沙地滿佈著大大小小的沙洞，卻一隻螃蟹都沒見著，我懷疑是否每一個洞穴都乘載著一隻螃蟹。

沙地底下真的住了這麼多的螃蟹？還是一隻蟹甚過於狡兔三窟，有著十窟、百窟，又或者是底下其實是個巨大的交通網絡，阡陌縱橫、互相連通，而根本只是一隻蟹穴居於這眼見所及的範圍。

「該怎麼抓沙蟹？」我好奇。

「這看起來很新。」母親指著其中一個洞，我看不清這一個洞究竟與周邊其他的洞穴有何不同。

她迅速的將周遭的乾沙，不停地撥進洞穴，涓細的沙一下的就被吞噬掉了。

母親迅捷地將洞穴給填滿。

「這樣他就來不及躲。」一瞬間，母親卻做了與此之前完全相反的動作，她快速的扒著。費了好大的勁奮力的挖著，最終挖出一個比剛剛大了約五倍以上的深邃洞穴，然而卻什麼都沒有，裡頭空無一物。

「跑掉了。」她說，「畢竟我不是少女阿蘭。」母親聳了聳肩，拍了拍自己雙手上的沙。

我看著那被挖掘過的洞穴，思考著螃蟹竄逃的可能性，是在這短瞬間他就另外鑽向了另外一個地底通道，趁我們專注挖掘時，從另一個出口離開了嗎？

然而，卻一點痕跡也沒有留下。

不知去向。

※

少女阿蘭12歲以前，每天都起個大早來到房屋門口那座堆積如山的木柴前，那是陳慶生不討海不忙農耕時，就先砍好囤著的。

她拿了木柴就到爐灶開始生火。一次又一次口對著竹筒奮力地朝著灶裡吹氣，等待著火苗燃起，逐漸蔓延至每根木柴中，從無到有，從渺小到興旺。

等柴火散發勻稱的炙熱時，再將米丟進鍋子裡，放些切好的番薯，加了大量的水，小小的身軀，踩著板凳拿著巨大的鍋鏟，一次又一次地翻動著鍋裡的粥。

「阿姊，我巴豆夭啊。」弟弟妹妹充滿稚氣的聲音傳來。

少女阿蘭滿是燒柴後留下的黑汙，沾染著全身，而煮粥耗費的氣力，加上周遭的熱氣，早已讓她滿頭大汗，黑汙混雜了汗水，一條一條地從她臉上滑落。

她胡亂地擦拭掉汗水，然後轉頭對弟弟妹妹笑了。

「欲好啊。」幫每個人盛好了粥後，她用屋內的地下水機器打水，洗了洗臉，換上制服，幫忙收拾好兩個弟妹的書包，還有自己的，就急忙地將已經降溫的粥囫圇大口的吞下。

「走吧！」少女阿蘭牽著弟弟、妹妹，或抱或背的走到馬賽國小上學。

少女阿蘭有個比他大三四歲的哥哥，讀完中學後就到台北去工作負擔家計了，很偶爾才會回來。每次回來就會說些那座城的事物，村裡的人總會湊過來圍著，盛況像久久才到村裡放送的電影，只是這座城上演在每個人的腦海裡，由大家逕自去建構想像中的繁華風景。

「查謀囡仔人讀冊沒效啦，賺錢卡實在。」阿母常說，要少女阿蘭小學畢業後就跟著大哥過去。

她不想這麼早去，她喜歡上學，即使這條路這麼崎嶇而漫長，卻總覺得看著天色漸亮、漸白的時光彌足珍貴，萬物好像隨著日出活了起來。

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文/ 波卡Poka

「贏六分就好！」取自於日本戰國武將──武田信玄。 意思是與其徹底的打敗對方，招致怨恨，不如給人留一條退路，藉此得勝還比較妥當。

以下是針對這本書作的重點摘要：

閱讀全文 【閱讀心得】贏6分就好！以退為進談判桌上無往不利的交涉術